电子烟是戒烟伪像吗?天啊!这是真的

在过去两年中,电子烟在烟民中变得很流行。 电子烟的商人吹嘘“ 电子烟是戒烟人工制品”,“不上瘾”,“没有焦油,对健康无害”。

这些宣传使一些已经吸烟了数十年的“老烟民”似乎看到了希望电子烟戒烟戒器电子烟品牌,但事实确实如此吗?

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电子烟不含焦油,对健康无害吗?

但是尼古丁仍在伤害人!

电子烟与传统香烟不同,它主要使用电子加热雾化烟油。由于没有燃烧过程日本电子烟,也没有焦油,因此企业已将其推广为“健康”和“基本无害”。

此外,某些电子烟品牌在促销中故意避免使用包含尼古丁等有害成分的产品,声称这些产品包含各种有益成分,例如维生素,胶原蛋白和褪黑激素。 吸身体受伤,还可以提高免疫力,美丽和抗衰老。

实际上,尽管电子烟中不含焦油,但尼古丁的含量甚至超过了传统卷烟,对健康无益。

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电子烟是戒烟神器吗?

Moxin!

实际上,目前没有科学证据证明电子烟可以用作主要的戒烟辅助产品。

电子烟中包含的尼古丁的含量不低。很难戒烟的主要原因是尼古丁正在起作用。从这个角度来看,电子烟不仅无济于事戒烟,而且还可能导致成瘾。

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此外,电子烟在加热过程中会释放出有害物质,例如甲醛和乙醛。因此,世卫组织不建议使用电子尼古丁投放系统作为戒烟的辅助工具。

目前,有效的戒烟方法包括戒烟告诫,戒烟咨询,药物和行为干预。您可以去戒烟门诊咨询并接受系统的戒烟治疗电子烟戒烟戒器,这可以大大提高戒烟的成功率。

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电子烟可以在非吸烟场所使用吗?

当然不是!

我国的某些地区以及机场和火车站等公共场所已将电子烟纳入了禁烟令。

其中,《 2020年海南省爱国卫生管理条例》规定“禁止在室内公共场所和公共交通以及学校等特殊场所吸烟吸(包括电子烟) ,幼儿园,医疗卫生机构等”。

目前禁止在南京机场,火车站和其他公共场所吸 电子烟。

世卫组织建议:所有禁止吸烟的公共场所均应禁止同时使用电子烟,否则将大大降低公共场所禁烟的效果。

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例如,它可能会削弱鼓励非吸烟场所产生的戒烟效果;

让以前在公共场所看不见的吸吸烟行为重复同样的错误,吸从接触电子烟开始吸引年轻人模仿,然后可能成为新的吸吸烟者;

受到二手烟保护的人危害可能会受到新的空气污染;

在公共场所加强烟草控制更加困难,因为执法人员需要在判断烟是否非法之前先确定烟是来自香烟还是电子烟。

注释

电子烟不是香烟的“相对健康”替代品,对健康也有害。

为了您自己和家人的健康,请尽快戒烟。

如果您不能戒烟,但是想长寿健康,可以在工作日喝这三种水,以减少肺部损伤:

一、室温水

吸除了喝更多的水并通过稀释焦油来稀释对肺部的伤害外,吸烟的人还应注意水的温度。肺部容易发生肺火。喝冷水会刺激胃和肠,因此控制水温在40度以下,不要太冰或太热,有助于在不损害其他器官的情况下使肺部湿润。

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第二、白萝卜汤

白萝卜是在秋季和冬季减少痰液和缓解咳嗽的常用成分。另外,它具有良好的肺养血作用。白萝卜富含微量元素和维生素C,对肺热和肺部损伤有益。疗效。

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三、肺保健茶

荷叶和桂花是自古以来减少痰湿和止咳的著名茶。百节茶是一种具有相同药材和食品来源的茶。它具有编写药材脚本的功能,也是一种保健茶。它具有镇咳药和祛痰药电子烟店,清肺养血的功效。肺具有清热解毒的功效,对气管炎症具有良好的治疗作用。

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